伊藤浩子コンサート

おはようございます。　昨日はサントリーホール小ホール（ブルーローズホール）へ、弊社でも応援しているフランス在住ボタンアコーディオン奏者：伊藤浩子のＣＤ「桜の下でランデヴー」リリース記念コンサートに行ってきました。

開演１５分前に到着した私ですが、あら大変！！！！　すでにホールの中はものすごい人。

お席あるかしら？？？？？　小ホールが満席です！　素晴らしい☆

フランスからいらした男性５人のミュージシャンに囲まれ登場したシルバーの衣装の伊藤さん。　華やかで素敵です。

実はこのＣＤをすでにゲットしていた私は予習済み。　でもＣＤと生演奏ではもちろん臨場感も違いますからワクワクです。　「同じ穴のむじな」「桜の下でランデヴー」「走馬灯」「ミロンガナ」とＣＤと同じ順番でスタート。　ピアノ、コントラバス、ギターに伊藤さんを含み３台のアコーデイオンの音色が重なり美しく、哀愁たっぷりに響き渡ります。　ブラボー！！！

伊藤さんと出会うまでアコーディオンの音色がこんなにも人の心に深くしみわたる音色だとは知りませんでした。　まさに琴線に触れる音ですね。　２部ではゲストの津軽三味線：澤田勝治氏が登場、日本とフランスを融合させた見事なアレンジ。　楽しませていただきました。

このブログをＣＤ「桜の下でランデヴー」を聴きながら書いています。　昨日のコンサートの情景がよみがえります。　当分、このＣＤはマイブームになりそうです。

伊藤さんには、これからも日本とフランスの懸け橋になって、活躍してほしいと思います。

そうそう、会場でお目にかかったハタマリファンの方から「東京組、土曜から名古屋へ前のりします！」って聞きました。　日曜に開催される愛知県稲沢市での秦万里子コンサート。コーラス隊に出演する人のほか、応援に数名、東京から駆けつけてくださるとか・・・・

きゃ～～～～～～うれしい☆　　ミュージシャンはこうしたファンの方に支えられ、大きくなっていきます。　企画する側も身を引き締め、頑張らなきゃ！っと改めて思いました。

自分の体と向き合う

おはようございます。　昨夜の雨と風がうそのような穏やかな朝になりましたね。気持いいいですね！

今年も早、２か月が過ぎました。　みなさんは１年の目標を、元旦にたてられましたか？？？

私は、昨年より始めたピラティスで自分の体を見直すきっかけをいただきました。そこで今年はまじめに自分の体と向き合おうと毎日、ちょっとでも体を動かすことを目標にしました。　もともと運動が得意ではありませんから、スポーツは長続きしません。　テニスや水泳を続けている人が本当に羨ましい！！　　　あまりにも体をうごかさないと、自分の体はどうなっちゃうんだろう？？？　とふと不安になりました。　そこでこんな私でもできること・・・・・と思い、始めたのが、ダンベルと踏み台昇降。

え～～～～何それ？？　って笑われそうですね。　怠け者の私スタイルは朝のニュースを見ながらダンベル１０分、踏み台昇降２０分。　合計３０分なんです。　これ以上だったらきっと続かないし、これ以下だとあまり意味がないかな・・・・・私にとって３０分はちょうど良い時間。

そのあとピラティスで教えていただいたように体を「びろ～～～～～～ん」と伸ばして終了。

なんと、１月１日から毎日かかさず続いています。　これは私にとってはすごいこと。

エクセルで１年分の記録票を作っちゃいましたから、空欄ができるのは悔しい！　今のところ空欄なし！　この歳になりますと、これぐらいの運動で体重が減るわけではありませんから、ダイエット効果はクエスチョン！　ただ、体の調子は断然良くなります。　駅の階段を駆けあがれますよ。

先日の報道ステーションで９０歳のおばあちゃんランナーの特集を見ました。　世界新記録を更新し続けています。　そのおばあちゃんが「５年なんてすぐくる、　９５歳になったら次の５年もすぐですよ。１００歳で世界新記録を更新するまで頑張りたい！」とおっしゃっていました。

そのおばあちゃんの真似はとてもできませんが、５年後にさっそうと背筋を伸ばして階段を駆けあがれる自分でいたいとは思いますね。　

ピラティス講座、１１日の火曜日に開催します。　皆さんも自分の体を見直すきっかけに、ぜひ一度、体験してみてくださいね☆

お問い合わせは：NYパワーハウス　　info@nypowerhouse.com

映画

おはようございます。　

雛祭りでは、がんばってちらし寿司を作ったら、家族から「今日は夕ご飯いらな～い」というメール。　え～～～～！　そんな～～～～！！！　

いつもだと「ご飯いらない」という日には「やった～～～！手抜き！手抜き！」と喜ぶ私ですが、しっかり準備をしてましたから大ショック！　一人でＤＶＤを見ながら食べました。

テレビ番組はあまり見ませんが、レンタルＤＶＤをよく借りてきます。　もちろん映画館で見るのが一番でしょうが、なかなか時間がない。　やっぱりＤＶＤは空いた時間に見れるのでいいですよね。　しかもお安い！！アカデミー賞が発表されましたね。　みなさんの予想はあたりましたか？？？　　私はアカデミー賞候補には上がらないけれど、ヨーロッパの小作品が結構好きです。　ハリウッド映画にはない独特な世界が広がります。　派手ではないけれど、じ～～～んと胸に訴えるものがこみあげてくる作品が多いですよね。　そして映画の中に流れる音楽がなんとも粋でオシャレ。　いつかあの舞台になった町を訪れたい！とよく思います。

今日は雨になりました。　帰りに映画１本、レンタルしてこようと思っています。

みなさんのお勧めはどんな映画ですか？？

雛祭り

おはようございます。　昨日は冷たい雨の日曜日でしたよね。その前は４月中旬の暖かさでしたから、このところ気温のアップダウンが本当にはげしいですよね。　　季節の変わり目は体調を崩しやすいときです。　みなさん、くれぐれもお気をつけてくださいね☆

さて、今日は雛祭りなんですね！　なんと新聞広告でスーパーの「雛祭り特集」というのを見て「そうか、今日って雛祭りなのね～」なんて思いだした私です。　いけませんね～～～！このところすっかり季節感がなくなっています。　そういえばひな人形も飾ってないし・・・・・・・

娘がいるわけではないのですが、昔は季節感を大事にするために、はたまた自分のために（？）小さなお雛様を出し桃の花を飾り、ちらし寿司を作っていました。　このところすっかりしなくなってしまいました。　ちょっと反省！！！　日本は四季があり、いろいろ季節の節目には行事がありますよね。　そういう季節感って心を和らげ、気持ちにゆとりを与えてくれますよね。

だんだん日本も温暖化で四季がはっきりしなくなってきましたが、それでもやっぱり寒い冬のあとには桜の満開の春がやってきて、恵みの雨が降り、暑い夏。　紅葉の美しい秋が終わるとまた寒い冬・・・自然がいっぱいで恵まれていますよね。　この四季の移り変わりが当たり前のように思ってしまい、だんだん感動もなくなっている自分が恥ずかしいです。

さあ、雨もあがりました。　今からでも遅くないかしら？？？？？　ちょっとお雛様を飾り、今夜はちらし寿司をつくってみようと思います！　春はもうすぐそこですね☆

稲沢ヒーリングメイツ！！！

みなさま、こんばんは。　愛知県稲沢市での２回目のコーラス練習を終え、東京に戻ってきました。　コーラス隊の名前は「稲沢ヒーリングメイツ！」、今回の稲沢市「音楽三昧～ヒーリング編～」にちなんで秦万里子が命名いたしました。　みなさんは「スクールメイツ」って覚えてらっしゃいますか？　その昔、紅白歌合戦のバックダンサーとして、またジャニーズ等と一緒にステージに立っていた歌って踊れる本格的コーラス隊（？）です。　今回のメンバーは小学１年生から８０代まで。　まさに歌って振付をして秦万里子のステージを盛り上げてくれるスクールメイツ・・いやいやヒーリングメイツなんですよ！！！

今日は２回目の練習でした。　前回の練習から１週間があいていますから、どれぐらい覚えているかしら？？？？　また１から指導。。。となると時間が足りないな・・・って心配しながら、会館に向かいましたが、さすがにヒーリングメイツのみなさんは意気込みが違う！！

一人ひとりがしっかり歌詞を覚えてきてくださり、エネルギーを感じました。

舞台スタッフさんが組んでくださったひな壇の上に、それぞれ自分が立ちたい場所に陣取って、練習開始。　どんどんどんどん、上手くなっていきます。　素晴らしい！！！！

たった２回の練習でここまで元気に歌えたのはお見事です。本番が楽しみです。

練習後、秦万里子を囲んで茶話会を開きました。　それぞれ１分間の自己紹介。　みなさん秦万里子のコーラス隊に参加することをとても楽しみにしていてくださったようで、うれしかったです！そうそう、お孫さんと参加してくださってるおばあちゃまが何組かいらっしゃるのですが、あまりに若くてびっくりでした！　「え？？？　孫？？？　ご自分のお子さんでしょ？？」

って感じ。　また８０代の方々もとても見えません！！　大きな口をあけて、お腹から声を出して歌うってアンチエイジングですよね。　

さあ、本番に向けて今日から１週間は鏡を見ながら笑顔で歌う練習です。　

若々しい「稲沢ヒーリングメイツ」の素敵なコーラスをみなさん、お楽しみにね☆

明日はコーラス練習２回目です。

こんにちは。　２月最終日、今日はあたたかいですよね！　東京は４月中旬のあたたかさだとか・・・　コートがいらないくらいです。　先日まで雪が山積みされていた近所の公園の梅の花が咲き始めました。　

明日はうってかわって冬に逆戻りだとか。。。。　体がついて行くのが大変です。

明日は稲沢市での２回目のコーラス練習日です。　参加してくれている１０６名のコーラス隊のみなさんは今頃一生けん命、自主練習しているのでしょうね！　私もみんなに負けないよう歌詞を覚えましたが、メロディーがちょっと怪しい～～～～～きゃ！

明日は舞台にひな壇を組んでもらい、その上に立って練習です。　限られた時間で１０６名のコーラス隊が舞台に勢ぞろいです。　出ハケはどのようにしたら一番スムーズかしら？？？　歌の練習が大事だから、立位置を決める時間をあまりとっちゃもったいないし。。。。とあれこれ頭の中でシュミレーションをして明日に備えています。　上手くいくかしら？？？

久しぶりの大所帯ですから、ドキドキですが、ホールのスタッフさんたちがとてもよいかたで、

先週の練習時に「練習始る前にちゃんと舞台を作って用意しておきます。その場でいろいろ対応もしますから！」と言ってくださり、頼もしい限りです。　良いステージはこういった裏方のみなさまのチームワークと機転の良さでなりたっています。　本当に感謝です。

久しぶりの愛知県でのコンサートですから、みなさんに楽しんでいただけるようがんばりたいとおもっています。

明日はちょっと早起きして、東京駅でコーラス隊のみなさんとの茶話会用のお菓子を買って

（東京駅はお土産天国ですものね～！）　名古屋へ出発！！！

どうか晴れて、富士山がみえますように・・・・・　行ってきます☆

※そうそう、先日ブログで東京駅のことを書いた翌日、ＴＶで東京駅のお弁当特集をやってました。　なんと東京駅では全国の人気お弁当が買えるんですって！　しかも多い時は１日２万食も売れるとか・・・・すごいですよね！　

疲れをとるには？？？？

おはようございます。　今朝は雨になりましたね。　気温も少し上がり、ちょっと暖かい雨ですね。

この雨で、残った雪は一気に溶けてくれるかしら？？？？

今月は記録的な大雪になり、毎週末、雪かきにおわれました。　あまりの量に雪かきがおっつかず、山積みされた雪はカチカチに固まって、割るのが大変。　一瞬の太陽を見逃さず、雪をばらまいたり・・・いろいろ考えて雪の山を崩していきました。　本当はこの雪でカマクラや、雪の滑り台を作ってみたかったのですが・・道路ですからそういうわけにもいかず・・・まづは雪の山を片づけ、安心して歩ける道路作りに専念しました。

雪かきをやってるときは夢中ですし、意地にもなってますから、疲れをしりません。ところがところがこの歳になると３日後ぐらいになると、あれ、腕が・・・腰が・・・痛い！ってどっと疲れがでてきてしまいますよね。

昨年から始めたピラティス。　こういう時に威力を発揮！！！　雪かきの後、体をびろ～～～～～んと伸ばしておきました。　あら不思議、あんなに頑張ったのに、体が痛くない！　

ピラティスって体のリハビリってことを実感しました。　腰をかがめて雪かきした後はびろ～～～んと背そらし。縮んだ筋肉の反対側をのばしておくだけで、まったく疲れが違います。

すごい！！！　自分の体を自分の力で治せることって素敵だと思いました。

３月から第２、第４火曜日に関口先生のピラティス講座レギュラークラスをはじめますよ。

ご興味のあるかたはぜひご連絡くださいね！